Medizinische Fachberatung und Begleitung

Bewegung und Leben mit dem Lymphödem

Das Lymphödem ist keine ansteckende Krankheit, vielmehr ist es eine Krankhafte Veränderung, die diagnostiziert durch einen Facharzt,
eine Lebens- Veränderung mit sich bringt. Es ist ein Lebens - Übergang, bei dem wir Sie begleiten und unterstützen können.

Kompressionsstrümpfe sind lästig, JA - aber sie unterstützen Ihren Körper da, wo er eben Hilfe benötigt.

Bewegung ist unangenehm und macht schnell müde,  JA - aber sie steigert Ihr Wohlbefinden und das Lymphödem kann dadurch verkleinert werden.

Die Kleidung sieht nicht mehr so modisch aus, JA - aber dafür ist sie bequem und Hautfreundlich.

Es gäbe noch viele Gründe Sie in Ihren Ausreden zu bestärken. Sie haben Recht  - JA!   

Aber - Stillstand ist Rückschritt ! Wir möchten Sie begleiten, wenn Sie vorwärts gehen - gestärkt, beweglich und freudig in ein Leben mit dem - Ihrem Lymphödem.

Weitere Informationen

Gezieltes Muskeltraining bei Verspannungen

Sie leiden unter Muskelverspannungen, Bewegungseinschränkungen, Kopfschmerzen oder Gelenkbeschwerden obwohl sie sich ausreichend
oder doch  vielleicht zu wenig bewegen? Oft sind es die kleinen Bewegungstipps, die am Arbeitsplatz genauso, wie unter der Dusche, im Garten
oder zu Hause umgesetzt werden können, um sie wieder beweglicher und Beschwerdefrei zu machen. Es ist die Regelmäßigkeit und die leichte Umsetzbarkeit,
die Ihnen Ihre Erfolge sichern. Wir helfen Ihnen, Ihren persönlichen Bewegungsrhythmus zu finden, damit Ihre Beschwerden nicht zu chronischen Schmerzen werden.